Piept de pui cu spanac

Piept de pui cu spanac
Тип: Felul doi
Timpul: 30 minute
Сложность: Simple
Porțiuni: 2

Piept de pui a devenit de atunci una dintre cele mai populare feluri de mâncare printre iubitorii de alimente sănătoase . Din păcate, multe gospodine se confruntă cu faptul că după coacere puiul devine uscat și proaspăt. Am pregătit o rețetă specială pentru dvs., datorită căreia pieptul de pui nu va rămâne doar suculent și apetisant, ci va deveni și mai delicios. Piept de pui umplute cu spanac și brânză de ricotă a câștigat inima a milioane de oameni. Încearcă și tu!

Ingrediente

File de pui
1 buc.
Cașcaval
0,3 pahar
Spanac
1,5 pahar
Ulei de măsline
1 lingură
Boia de ardei
dor de gust
Sare
dor de gust

Gătire

  1. 1Preîncălzi cuptorul la 200 de grade.
  2. 2Luați o tigaie adâncă, turnați ulei și puneți-l pe foc mediu. Puneți spanacul în tigaie și o prăjiți timp de 3-5 minute. spanac
  3. 3Când spanacul se înmoaie puțin și scade, adăugați ricotta în tigaie și amestecați-l cu spanac. Lăsați tigaia pe sobă timp de încă 30-60 de secunde. Scoateți spanacul din căldură și lăsați-l să se răcească. spanac
  4. 4Faceți incizii peste pieptul de pui la aproximativ 1 cm distanță. Incizia trebuie să fie destul de adâncă, dar să nu ajungă la 1-2 cm până la partea inferioară a sânului. pieptdepui
  5. 5Umpleți bucățile cu un amestec de spanac și brânză. Adăugați sare la pui și piper. Sprângeți pieptul cu brânză rasă și boia de ardei. pieptdepui
  6. 6Trimiteți puiul în cuptor timp de 20-25 de minute. Brânza trebuie să se topească complet, iar pieptul se albă. pieptdepuicuspanac  pieptdepuicuspanac
Felicitări, piept de pui umplute este gata! Bucurați-vă de gustul excelent al familiei sale. Împărtășește această rețetă minunată cu prietenii tăi.

Postul încă nu a făcut observații. Fii primul care lasă un comentariu!

Lasă un comentariu