Conopidă Conopidă

Conopidă Conopidă
Тип: Dejun
Timpul: 35 minute
Сложность: Simple
Porțiuni: 4

"Cu Gust" grăbește să facă o curtsy pentru fanii de alimente vegetale, și în special conopidă. Varza tocata cu branza - nu numai ca este folositoare, dar si rapida si cu siguranta delicioasa, crede-ma! Reteta este foarte simpla, nu necesita specialitati culinare speciale si echipament special. Conținutul caloric al vasului este moderat, deoarece nu există aluat, nici o cremă de grăsime în el. Și pentru a face caserola chiar mai dietetică, înlocuiți mozzarella cu tofu tofu .

Ingrediente

Usturoi
2 căț.
Ouă
2 buc.
Pătrunjel
dor de gust
Sovârf
0,5 linguriță
Conopidă
1 buc.
Sare
dor de gust
Mozzarella
500 g

Gătire

  1. 1Varza de varza pe un rastel cu gauri mari. Adăugați ouă, oregano, sare, piper la gust și usturoi, treceți prin presă.
  2. 2Mozzarella se macină, se lasă deoparte aproximativ 100 de grame, iar restul se adaugă la varză. Se amestecă.
  3. 3Se pune masa într-un strat uniform pe o foaie de coacere unsă și se coace timp de 25 de minute la o temperatură de 170 de grade. Luați caserola, presarcați restul de mozzarella și trimiteți-l din nou pentru câteva minute în cuptor.
Rămâne să tăiați caserola felii crocante, decorați-vă cu verdele și bucurați-vă! Brânză foarte brută, foarte delicată ... Împărțiți repede reteta cu prietenii!

Postul încă nu a făcut observații. Fii primul care lasă un comentariu!

Lasă un comentariu