Secretele longevității

Secretele longevității
Bernardo La Pallo a trăit mai mult de un secol și se poate lăuda cu mintea sănătoasă. În ciuda vîrstei sale avansate, omul păstrează o formă fizică remarcabilă. Bernardo spune că secret al longevității sale este de a utiliza cele mai populare 5 produse pitaniya.Esche inca din copilarie Bernardo planificate pentru a deveni de lungă durată și a dezvoltat o forță extraordinară de voință. După o examinare recentă a lui La Pallo, medicii au fost foarte surprinși. Performanța sa a fost mai bună decât cea a multor 70-80-letnih.Dolgozhitel trenuri în mod constant gândirea logică, este interesat de lectură, și se mândrește cu o memorie excelenta. Succesul lui Bernardo obligat nu numai la dieta sanatoasa , dar exercitii fizice regulate sportom.Muzhchina a renunțat la carne roșie și produse semifinite. El preferă să mănânce fructe, legume și cereale. La Pallo a dorit să împărtășească o listă de produse care, în opinia sa, i-au oferit o viață lungă și fericită. Produsele care păstrează tineretul
  • Miere
    Bernardo este sigur că zahărul dăunează organismului uman. Prin urmare, el recomandă înlocuirea cu miere.

    miere

  • Usturoi
    Acest produs are proprietăți antiseptice și antibacteriene excelente. De asemenea, din cauza cantității uriașe de vitamine, usturoiul crește imunitatea.

    usturoi

  • Ciocolată
    Se crede, în general, că ciocolata ne face rău organismul, dar acest lucru nu este cazul. Nu renunta la ciocolata. Da, într-adevăr, ciocolata cu aditivi poate dăuna sănătății dvs., dar negru - dimpotrivă. Unele ciocolata, care conține un procent ridicat de cacao, se va îmbunătăți doar starea de spirit, si normalizeaza sistemul cardiovascular.

    Chocolate

  • Scorțișoară
    Multi cred ca un parfumat suplimente de scorțișoară, dar puțini oameni știu că nu numai că îmbunătățește gustul produselor alimentare, dar, de asemenea, scade colesterolul, prevenind astfel dezvoltarea diabetului zaharat.

    scorțișoară

  • Uleiul de măsline
    Nu e de mirare că vechii romani au considerat ulei de măsline elixirul tineretului. Acum puteți să-l cumpărați la orice magazin alimentar. Proprietățile utile ale uleiului de măsline pot fi listate ore întregi. Datorită vitaminei E și antioxidanților, are chiar un efect de întinerire.

    ulei de masline

    Urmați aceste sfaturi și viața ta, chiar și în 100 de ani pentru a juca cu culori luminoase! Asigurați-vă că împărtășiți sfaturile lui Bernardo La Pallo cu prietenii dvs.!
  • Postul încă nu a făcut observații. Fii primul care lasă un comentariu!

    Lasă un comentariu

    Articole noi

    Produse utile pentru creier
    Vezi articolul

    Produse utile pentru creier

    La varsta de 10 ani ni se parea ca persoanele de 30 de ani sunt niste omuleti care se imbraca fara gust si au un bagaj de pro…

    Feb 14, 2018
    Raționament dietetic
    Vezi articolul

    Raționament dietetic

    In conformitate cu legea de bază a consumului de energie, pierderea în greutate are loc prin reducerea aportului caloric și creșterea activități…

    Feb 12, 2018
    Cum se utilizează filmul alimentar
    Vezi articolul

    Cum se utilizează filmul alimentar

    folie alimentară de tip rolă de astăzi există aproape în fiecare bucătărie. dispozitiv simplu , precum și de bună: și placa cu capacul antena rămas l…

    Aug 01, 2017
    Beneficiile usturoiului prăjit pentru organism
    Vezi articolul

    Beneficiile usturoiului prăjit pentru organism

    Usturoiul este considerat unul dintre cele mai sănătoase alimente. Se utilizează pentru tratarea și prevenirea unei varietăți de boli. Extrem de pop…

    Jul 28, 2017
    Cum să crească roșiile
    Vezi articolul

    Cum să crească roșiile

    Tomate - una dintre acele legume pe care le puteți cu ușurință cresc în cabana sa de vară în apropierea casei sau pe balcon. Doar această plantă n…

    Jul 28, 2017
    Secretele longevității
    Vezi articolul

    Secretele longevității

    Bernardo La Pallo a trăit mai mult de un secol și se poate lăuda cu mintea sănătoasă. În ciuda vîrstei sale avansate, omul păstrează o formă fizică re…

    Jul 27, 2017